Sirih merupakan tanaman asli Indonesia yang tumbuh merambat atau bersandar pada sebuah batang pohon lain yang dekat dengannya. Daunnya yang memiliki banyak air, sehingga mempunyai banyak sekali manfaat untuk kesehatan.
Tanaman yang mempunyai nama latin piper betle ini mengandung kavikol, seskuiterpen, betlephenol, minyak atsiri, dan juga zat samak sehingga banyak sekali orang yang memanfaatkannya sebagai obat-obatan alami.
Mulai dari obat penurun demam sampai dengan obat sakit tenggorokan. Inilah beberapa khasiat atau manfaat daun sirih yang harusnya kamu ketahui!
1. Membantu menurunkan berat badan
Tidak perlu lagi meminum obat penurun berat badan yang ada di iklan IG kamu Cukup dengan meminum air rebusan daun sirih secara rutin, akan membantu menurunkan berat badan kamu.
Sebab dengan rutin mengonsumsi air rebusan daun sirih, sistem metabolisme dalam tubuh kamu akan meningkat, sehingga menghilangkan kadar air yang berlebihan atau racun dari dalam tubuh kamu itu.
Selain itu, serat dari daun sirih juga dapat menurunkan kadar lemak dalam tubuh kamu, sehingga membuat berat badan lebih mudah turunnya.
2. Membantu mengatasi mimisan
Siapa sih yang tidak tahu kalau daun sirih ini dapat digunakan untuk mengatasi mimisan? Kandungan antioksidan tannin dalam daun sirih ini dapat mempercepat respon tubuh dalam menyembuhkan luka yaitu dengan membekukan darah lebih cepat dengan bantuan daun sirih.
3. Dapat menurunkan depresi
Siapa sangka dengan meminum air rebusan daun sirih atau mengunyah daun sirih dapat menurunkan gejala depresi. Dari beberapa penelitian para ahli menyatakan bahwa mengonsumsi daun sirih dapat membuat otak memproduksi hormon serotin, sehingga membuat kita merasa lebih bahagia.
4. Sebagai antiseptik
Seperti manfaat air rebusan daun sirih yang dapat membantu menyembuhkan mimisan tadi, air rebusan daun sirih pun dapat digunakan sebagai antiseptiknya. Kamu hanya perlu membersihkan bagian tubuh dengan air rebusan daun sirih ini atau kamu juga dapat menggunakan air rebusan daun sirih sebagai obat kumurmu di rumah.
5. Membantu mengatasi gangguan pencernaan
Ternyata air rebusan daun sirih juga bermanfaat untuk mengatasi gangguan pencernaan loh! Kamu hanya perlu meminum air rebusan daun sirih lagi. Hal ini dapat membantu perut menyerap mineral dan berbagai nutrisi dari makananmu, serta dapat mengurangi rasa tidak nyaman pada perut kamu.
6. Menghambat karies gigi
Pernah lihat orang tua yang mempunyai kebiasaan menginang dengan daun sirih? Rata-rata dari mereka masih mempunyai gigi yang utuh dan bagus , coba kamu perhatikan lagi. Ternyata dari bebeberapa penelitian mengungkapkan bahwa dengan mengonsumsi daun sirih dapat menghambat pertumbuhan bakteri yang menyebabkan karies gigi itu. Dalam daun sirih terdapat senyawa fenolik, flavonoid, dan alkanoid yang dapat menghambat karies giginya.
7. Mengatasi sakit tenggorokan
Sekarang ini banyak obat-obatan yang sudah menggunakan daun sirih sebagai bahan bakunya loh. Salah satunya yaitu sebagai obat sakit tenggorokan atau serat tenggorokan. Daun sirih yang kaya akan kandungan antioksidan ini memiliki sifat antiinflamasi dan anti bakteri, sehingga dapat meredakan sakit tenggorokan.
Itulah beberapa manfaat daun sirih bagi kesehatan yang harus kamu ketahui oke. Namun perlu diingat yaa, setiap tubuh seseorang mempunyai respon yang berbeda-beda terhadap sesuatu yang masuk kedalam tubuhnya itu.
Alangkah baiknya jika setelah mengkonsumsi daun sirih tidak mendapatkan hasil yang baik, segera konsultasikan ke dokter terdekat.
0 comments
Post a Comment